こんにちは！ 「漢方であなたを元気に！」の酒見です。
肌寒い日が続いていますが、早いもので明日から3月。
早春にいち早く可憐な花を咲かせるキンポウゲ科のセリバオウレンを見に行ってきました。
全体はこんな感じ
葉はこんな感じ。セリの葉に似ているのでセリバオウレン
こちらは花が終わって未熟な実になっています。
花のアップ
こちらはピンク色でかわいい。
昨年の種が飛んだあとの様子
オウレンは葉の形から菊の葉に似たキクバオウレン、セリの葉に似たセリバオウレンとコセリバオウレンの三種類に分けられます。
主に半日陰の湿気がある土地で育ち、直射日光が当たる場所は苦手のようです。
生薬名は黄連。根にベルベリンという苦み成分を含んでいます。
清熱燥湿・解毒・止血の働きがあります。炎症を鎮める作用が強く、抗菌・解毒・鎮静などの作用も持っています。
炎症性の滲出液を抑制する力が強いですが、長期間使うと胃腸をこわしやすく陽気を消耗して元気さをなくす可能性があるので注意が必要です。
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●中医学基礎/薬草講座
2025年
実施日：6月26日(木)
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※ 中国医学の基礎的な理論と季節の身近な野草(薬草)について知識を深め、さらに季節の特徴を加味した養生粥を作って食します。
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